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一、賽事概況

比賽時間：2019年10月7日7：00

比賽地點：連云港在海一方公園

比賽性質(zhì)：226公里超級鐵人三項賽

賽事規(guī)模：500人

運營單位：江蘇力然體育發(fā)展有限公司

二、比賽距離及關(guān)門時間

1、比賽距離

2、關(guān)門時間

三、年齡組別設(shè)置

注：各分齡組將按照年齡排名，年齡劃分參考日期為2019年12月31日，組委會將根據(jù)實際報名情況做分組調(diào)整，賽前公布各組別參賽運動員。

四、賽事報名

原價：2180元/人（人民幣）

優(yōu)惠價：1680元/人（人民幣）

注：優(yōu)惠價限200人或9月7日截止，達到其中一個條件后，恢復原價。

說明：

1、本賽事一經(jīng)交費，則視為報名成功，因個人原因不能參加本次比賽，費用一律不予退還。報名成功后，任何人不得私下轉(zhuǎn)讓名額（登記參賽信息與實際參賽信息不符者），一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，組委會立刻取消報名參賽者及參賽者比賽資格，一切后果由報名參賽者本人承擔。

2、如果遇到超出賽事組織方合理控制范圍內(nèi)的，不可避免的或者無法克服的事件，如惡劣天氣、政府干預等其它不可抗力之情形，組委會保留取消比賽、賽事延期的權(quán)利。組委會保留在賽事結(jié)束前的任何時間內(nèi)，以安全和必要性為原則，更改賽事路線的權(quán)利。

3、如參賽選手賽前因傷病等客觀原因無法參賽，10月1日前聯(lián)系組委會，經(jīng)組委會核實確認后，其交納報名費的50%轉(zhuǎn)移到力然賽事任意下一場賽事中，有效期一年。解釋權(quán)屬于力然賽事。

五、報名條件

1、參加過226公里鐵人三項或113公里鐵人三項賽，并且完賽；

2、最近一年時間內(nèi)參加過兩場及以上標鐵賽事，并且完賽；

3、參加過不低于4公里的長距離游泳比賽，并且完賽；

4、符合以上任一條件，并且年齡在18周歲-65周歲的選手可報名參賽；

5、65周歲以上選手需單獨聯(lián)系組委會，經(jīng)組委會核實同意后，方可報名參賽。

六、獎勵方法

本次比賽為各年齡組前三名頒發(fā)獎杯一座。

七、認可并同意組委會以下的規(guī)定

1、在任何時刻均保持良好的體育精神；

2、以真實姓名報名參加比賽，嚴禁冒名頂替參賽。如有發(fā)現(xiàn)，將取消比賽資格。如以非真實姓名報名，所引起保險理賠問題或其它賽事風險自行負責；

3、知曉并理解和遵守所有的賽事規(guī)則，以及在賽事信息手冊和賽事說明會中提到的所有規(guī)則；

4、對裁判、工作人員、志愿者、觀眾、社會大眾以及其他參賽選手保持尊重和禮貌；

5、遵守法律和當?shù)胤ㄒ?guī)條例，禁止任何形式的政治、宗教的展示以及種族歧視。違反法律和當?shù)貤l例，以及不恰當?shù)恼故緦е卤荣愘Y格的取消；

6、在比賽中不能接受第三方外部協(xié)助（除了賽事裁判、工作人員），嚴禁從任何外部車輛或設(shè)備取得、以及試圖取得不公平的競賽優(yōu)勢；

7、在比賽中嚴禁不文明暴露以及赤裸身體，不文明暴露以及赤裸身體將會導致取消比賽資格的處罰；

8、參賽選手需保證身體健康狀況適宜比賽，并自行對可能出現(xiàn)的生理損害負責；

9、參賽選手需對自己的參賽器材負責，器材須符合組委會提出的安全要求，且不會對他人造成危害；

10、如果在比賽中，參賽選手的比賽器材被發(fā)現(xiàn)不符合安全要求，組委會有權(quán)要求其對器材進行調(diào)整，或終止比賽；

11、組委會有權(quán)要求身體狀況可能存在問題的參賽選手終止比賽。

八、換項區(qū)如下規(guī)則

1、轉(zhuǎn)換區(qū)內(nèi)只對參賽運動員和相關(guān)工作人員開放，其他人員不準進入；

2、轉(zhuǎn)換區(qū)內(nèi)禁止存放手機、現(xiàn)金等和比賽無關(guān)的貴重物品，如有丟失當事人自行負責；

3、轉(zhuǎn)換區(qū)內(nèi)自行車運動員禁止騎行，只能推行，推車出轉(zhuǎn)換區(qū)后過上車線才能上車騎行。選手取自行車前需先佩戴好騎行所需裝備頭盔、手套等；

4、轉(zhuǎn)換區(qū)內(nèi)不允許現(xiàn)場更衣和不文明的裸露行為；

5、騎行賽段結(jié)束后，參賽選手看到下車線時必須停止騎行，下車推行進入轉(zhuǎn)換區(qū)；

6、提前完成比賽的選手，需在規(guī)定的時間段取車。

九、游泳賽程中須服從以下規(guī)則

1、參賽選手必須佩戴由主辦方提供的泳帽；

2、參賽選手可以使用任何泳姿進行比賽；

3、參賽選手必須按照規(guī)定的比賽路線前進；

4、參賽選手可以站立在水底或抓住靜止物體休息，如浮漂或靜止的船只，不可以借助移動的物體或船只；

5、組委會將依照參賽選手的游泳成績，確定游泳比賽出發(fā)先后次序，參賽選手需服從管理；

6、禁止使用其他游泳輔助裝備，如鰭、蹼、槳、劃水板、浮潛設(shè)備等；

7、游泳賽程中禁止穿戴襪子和手套；

8、游泳賽程中禁止佩戴號碼布；

9、比賽中參賽選手如發(fā)生不適，安全救生人員將直接停止其游泳賽程；

10、參賽選手自愿終止比賽，需向裁判聲明。遇到緊急情況時，參賽選手應高舉單臂求救，一經(jīng)正式救助，參賽選手必須退出比賽；

11、組委會有權(quán)要求游泳成績較差的參賽選手攜帶跟屁蟲（連接繩必須長于40cm），否則不予進入下水出發(fā)區(qū)域；比賽中禁止使用呼吸管，腳蹼，手套，手蹼，或任何漂浮設(shè)備（包含夾腿板）；

12、當水溫低于24.5攝氏度，允許穿著防寒泳衣；防寒泳衣不能覆蓋選手臉部，手部及腳部；比賽服裝需要穿在防寒泳衣里面；防寒泳衣的厚度不能超過5mm。如果防寒泳衣由兩部分或更多的部分組成，在重疊部位的厚度也不允許超過5mm；當水溫低于16攝氏度時，所有參賽選手都必須穿著防寒泳衣。

十、騎行賽程中須服從以下規(guī)則

1、騎行賽程中，參賽選手需將號碼布置于身后，確保參賽號碼清晰可視；

2、騎行賽程中，參賽選手需全程佩戴頭盔。具體要求為：在上車線前參賽選手需帶好頭盔，扣緊插扣；在下車線前參賽選手不得摘下頭盔；

3、比賽過程中禁止跟騎。具體要求為：非超車路段的情況下，參賽選手不得進入前方參賽選手身后10米的范圍內(nèi)。參賽選手并騎需保持2米以上間距。超車需在15秒內(nèi)完成。如騎行賽道裁判發(fā)現(xiàn)參賽選手有尾隨跟車行為，將罰時10分鐘。如累計3次罰時，將被取消成績；

4、賽會以外的車輛禁止駛?cè)腧T行賽道；

5、本次比賽只允許公路車、鐵三車、山地車參加比賽，死飛車和折疊車不允許參賽。前后車輪都必須有剎車機構(gòu)，后輪不允許使用死飛機構(gòu)，在停止踩踏時后輪必須能夠保持向前轉(zhuǎn)動。非傳統(tǒng)或非常見的自行車及裝備為非法裝備，除非在賽事開始前，得到賽事主裁判的允許；

6、選手須使用符合安全認證的頭盔，無頭盔者不得參加比賽，參賽選手使用的頭盔必須是得到國家相關(guān)質(zhì)檢部門的認可產(chǎn)品。禁止對頭盔的零部件做任何改動，包含頭盔固定帶或者頭盔缺失任何零件；

7、比賽中嚴禁參賽選手與其他參賽者發(fā)生激烈的身體碰撞，騎行超車必須在標示路段進行，嚴禁非超車路段超車。

十一、跑步賽程中須服從以下規(guī)則

1、跑步賽程中，參賽選手需將號碼布置于身前，確保參賽號碼清晰可視；

2、跑步賽程中，參賽選手只允許跑步和行走，不可以借助外力或車輛；

3、跑步過程中，參賽選手必須經(jīng)過所有計時點，缺失任何一點成績不算完賽。

二、換項區(qū)

在海一方公園

三、游泳賽道

距離3.8公里，關(guān)門2.5小時。被稱為“疏林草地、景觀廣場、陽光沙灘、怡情海域”的在海一方公園聚集檢錄，由在海一方海上浮臺依次下水。游泳為逆時針方向游行，需要游2圈，單圈1.9公里。

游泳海域

游泳海域

四、騎行賽道

距離180公里（無攀升），關(guān)門8小時。騎行賽道前后6公里為AB段（AB段為往返路段），此路段要求運動員緩慢騎行，沒有絕對交通管制。騎行賽道B到C到D是騎行繞圈路段，繞行5圈，單圈距離33.6公里的海濱大道，此路段為絕對管制路段。道路平整，沿海岸線騎行，道路中有2個陡坡路段，選手需緩慢騎行通過。

  騎行賽道，此照片來源于連島馬自騎賽事

騎行賽道，此照片來源于連島馬自騎賽事

騎行賽道

騎行賽道

五、跑步賽道

距離42.195公里（攀升600米），關(guān)門6.5小時。跑步賽道通過連云港市西大堤-亞洲最長攔海大堤，進入江蘇省最大的、唯一的4A級海濱旅游景區(qū)、有最美海島之稱的連島風景區(qū)，在景區(qū)最美路段設(shè)置環(huán)行，繞行3圈完成跑步里程。

跑步賽道

一、景區(qū)門票免費

1、2019年10月6日-10月8日參賽選手憑號碼布、其家屬憑家屬手環(huán)（領(lǐng)物時領(lǐng)?。┛擅膺B島大沙灣、海上云臺山、連云老街三個景區(qū)門票各一次；

2、每個參賽選手可攜帶1名家屬。

二、賽事照片

組委會邀請了專業(yè)攝影團隊為賽事提供照片拍攝服務(wù)，強烈建議選手在比賽過程中正確佩戴號碼布、貼好頭盔帖、自行車貼、紋身貼，以便獲得更多精美賽事照片。

三、頒獎典禮

頒獎典禮（午宴）時間為10月8日11:30，地點另行通知。

一、交通

飛機→連云港白塔埠機場乘機場大巴到華聯(lián)站下車，換乘B1或B1K在一四九醫(yī)院站下車到達領(lǐng)物地點連云港海濱療養(yǎng)院。

火車→火車到連云港東站下，出站后乘坐游3路，在一四九醫(yī)院站下車到達領(lǐng)物地點連云港海濱療養(yǎng)院。

汽車→出站后乘坐B1或B1K在一四九醫(yī)院站下車到達領(lǐng)物地點連云港海濱療養(yǎng)院。

自駕→直接導航連云港連云區(qū)海濱療養(yǎng)院。

二、住宿推薦

連云港10月份屬于旅游旺季，酒店價格普遍偏高且房源緊張，請所有來港參賽運動員提前預定好酒店，另外本次賽事組委會官方合作賓館---連云港海濱療養(yǎng)院賓館（四星，地址：連云港市連云區(qū)海棠北路163號），針對本次比賽參賽人員特推出優(yōu)惠入住方案。

床位（拼房）→參賽運動員協(xié)議價170元/床位（含早，一個標間2個床位，可按照床位預定。注意：如果預訂數(shù)量為奇數(shù)，最后一人需付一間房間費用，組委會會提前電話告知）。

標間/大床房→參賽運動員協(xié)議價340元/間（含雙早）。

注：此推薦酒店為領(lǐng)物地點，距離比賽起點700米左右。

點此預訂

賽事報名：陳子東18012171029（微信同號）

酒店咨詢：黃海蘭18251857717（微信同號）

微信公眾號：力然賽事

賽事郵箱：1546650655@qq.com

工作時間：周一到周五9：00—11：30、13：30—17：00

以下住宿推薦僅供參考，房間價格可電話咨詢。

酒店名稱：八間房民宿

訂房熱線：0518-87459999

酒店地址：連云區(qū)宿城夏莊村夏莊組49號（位于：海上云臺山景區(qū)，距離比賽起點20公里左右）

酒店名稱：八間房精品酒店

訂房熱線：0518-87459999

酒店地址：連云區(qū)宿城夏莊村夏莊組49號（位于：海上云臺山景區(qū)，距離比賽起點20公里左右）

酒店名稱：天際蘇馬灣民宿

訂房熱線：0518-82600992

酒店地址：連云區(qū)海島中路蘇馬灣景區(qū)內(nèi)（位于：連島景區(qū)內(nèi)距，距離比賽起點17公里左右）

酒店名稱：連島天際大沙灣酒店

訂房熱線：0518-80528988

酒店地址：連島大沙灣游樂園內(nèi)（位于：連島景區(qū)內(nèi)，距離比賽起點9公里左右）