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2018蓬萊丘山谷酒莊超級馬拉松競賽規(guī)程

一、組織機(jī)構(gòu)

主辦單位：蓬萊市人民政府

承辦單位：蓬萊葡萄與葡萄酒局、蓬萊體育發(fā)展中心、

               煙臺永輝體育發(fā)展有限公司

協(xié)辦單位：超馬總會(廈門)體育運營管理有限公司

二、比賽時間

2018年10月5日早上8:00-17:00

三、比賽地點

山東省蓬萊市納帕溪谷酒莊

四、賽事規(guī)模

500人（其中50公里200人，25公里300人）。

五、比賽類別

1、超級馬拉松50公里；

2、超半程馬拉松25公里。

六、比賽線路

1、超級馬拉松

線路：納帕溪谷酒莊--安諾路（橫穿S211省道）--徐家溝村--浦里張家村--大宮家村--邱山水庫--仙人羅家村（沿山路）--仙人李家村--柳家村--大二甲村--田家莊--夏侯村--邱山店村--蘇格蘭酒莊--拉菲酒莊--梆子溝村（橫穿S211省道）--安諾酒莊--納帕溪谷酒莊；

2、超半程馬拉松

線路：納帕溪谷酒莊--安諾路（橫穿S211省道）--徐家溝村--浦里張家村--崮寺店--四甲村--邱山水庫--山上宋家村--蘇格蘭酒莊--拉菲酒莊--梆子溝村（橫穿S211省道）--安諾酒莊--納帕溪谷酒莊。

七、關(guān)門時間

1.賽事整體關(guān)門時間

2.   賽事分段關(guān)門時間

八、獎勵辦法

1、50公里男、女名次獎金（稅前）：

2、25公里男、女名次獎金（稅前）：

根據(jù)中國法律規(guī)定，需要繳納20%的個人所得稅，由組委會發(fā)放獎金時代扣代繳。

九、報名費

1、標(biāo)準(zhǔn)價：50公里：288元人民幣，25公里：198元人民幣。

2、早鳥價：50公里：198元人民幣，25公里：138元人民幣,早鳥價截止至2018年9月5日24:00；

3、報名成功后，除不可抗力導(dǎo)致的賽事延期或取消外，組委會不接受退費申請及更改信息申請。

十、運動員物資

1、參賽物資：號碼簿、芯片、葡萄酒一瓶、別針，賽事手冊（電子版）；

2、完賽物資：獎牌、毛巾、完賽服、水、水果、飲料等。

十一、名次錄取與排名

超級馬拉松與超半程馬拉松競賽項目均按槍聲成績排名。

十二、發(fā)包信息

時間：2018年10月4日9:00--20：00點；

地點：蓬萊市萬泰戴斯酒店。

十三、報名資格：

1、具有合法身份證明、身體適宜者，均可報名；

2、因違反相關(guān)賽事規(guī)則，被中國田徑協(xié)會處以禁賽處罰的選手，不可報名參賽；

3、參賽者報名超級馬拉松50公里需提供本年度任意一場馬拉松完賽證書，報名超半程25公里需提供本年度任意一場半程馬拉松完賽證書；如由于參賽選手報名信息填寫不全或不真實造成不良后果，責(zé)任由參賽選手自負(fù)。

4、年齡限制：

50公里項目：年齡在18周歲（含）以上，60周歲（含）以下；

25公里項目：年齡在18周歲（含）以上，65周歲（含）以下。

5、有以下身體狀況者不宜參加比賽：

l  先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；

l  高血壓和腦血管疾病患者；

l  心肌炎和其他心臟病患者；

l  冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；

l  血糖過高或過低的糖尿病患者；

l  孕婦；

l  比賽日前兩周以內(nèi)患感冒者其它不適合馬拉松運動的人群。

十四、報名方法

1、報名方法

登錄賽事官方網(wǎng)站進(jìn)行注冊登錄，并在蓬萊賽事頁面進(jìn)行報名；關(guān)注賽事官方微信號（微信號：yonghuisport），點擊2018蓬萊丘山谷酒莊超級馬拉松進(jìn)行報名。

2、報名截止時間：2018年9月20日

十五、保險

本次賽事組委會為所有參賽者及工作人員投?！敖M織者責(zé)任險”。

若由于參賽選手報名信息填寫不全或不真實，造成無法購買保險或者保險無效，責(zé)任由參賽選手自負(fù)。

十六、組委會聯(lián)系方式

地址：山東省煙臺市開發(fā)區(qū)海濱路20-2號

報名咨詢電話：0535-6936633

郵箱：1962831973@qq.com

十七、犯規(guī)罰則：

違反下列規(guī)定者，取消本次比賽資格且不計成績：

     1、裸露驅(qū)干未穿著衣服

     2、無本次活動號碼者

     3、未將號碼布完整佩掛在胸前者

     4、私自涂改、更換號碼布或與參賽資料不符者

     5、未正確攜帶芯片者

     6、不遵守競賽規(guī)則及裁判指揮，經(jīng)判定者失格者

     7、違反運動精神和道德(如打架、辱罵裁判等)

     8、報名資料與本人不符

     9、報名組別與身分證明資格不符者

     10、比賽進(jìn)行中選手借助他人之幫助而獲利者(如補(bǔ)給、扶持…)

     11、參賽者有其余同伴使用任何方式(或交通工具)之陪跑

     12、跑錯跑道

十八、注意事項：

1、跑者報名時請詳加評估自身實力。已完成報名手續(xù)者，不得以任何理由要求換人名、參賽項目、紀(jì)念衫尺寸或退費，亦不得因無法參賽轉(zhuǎn)讓報名資格。無完成報名者不具參賽資格，嚴(yán)禁代跑。若發(fā)生代跑情事，組委會將公布代跑者及被代跑者姓名等相關(guān)資料。

2、跑者出場競賽前，若身體不適，請勿出場競賽；競賽期間身體不適，應(yīng)即停止競賽。若勉強(qiáng)參賽，而發(fā)生任何事故，組委會概不負(fù)責(zé)。

3、請參賽跑者務(wù)必衡量自身狀況，量力而為，并做好必要之保護(hù)措施；若身體不適，或有中暑癥兆，應(yīng)立即停止繼續(xù)參賽，并向沿線志愿者或裁判請求協(xié)助；為保護(hù)選手安全，若經(jīng)組委會醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場判定不宜繼續(xù)參賽者，組委會將強(qiáng)制取消選手繼續(xù)比賽之資格。

4、組委會于現(xiàn)場僅做必要緊急醫(yī)療救護(hù)，并為參賽跑者投保組織者責(zé)任險，對于跑者本身疾患引起之病癥不在承保范圍內(nèi)，而保險只因意外所受之傷害做理賠。(所有細(xì)節(jié)依投保公司之保險契約為準(zhǔn))

5、跑者禁止互換芯片、禁止佩帶他人芯片、禁止1人佩帶2個或2個以上芯片，違者將取消參賽資格，成績不予計算，組委會將公布違者姓名等相關(guān)資料。

6、芯片為計時的依據(jù)，請確實通過各感應(yīng)點，沒有按照組委會規(guī)定使用芯片，導(dǎo)致無成績者，組委會一概不負(fù)責(zé)。

7、請跑者衡量自身實力，切勿爭先恐后，發(fā)揮運動家精神，禮讓實力較佳跑者優(yōu)先出發(fā)。(超級馬拉松賽補(bǔ)給指引詳見備注)

8、請跑者準(zhǔn)時出發(fā)，且務(wù)必經(jīng)過起點芯片感應(yīng)區(qū)，完成起點檢錄標(biāo)記；超過起跑時間15分鐘后出發(fā)者，組委會有權(quán)禁止其出發(fā)及不予計算成績。

9、組委會有權(quán)將此項比賽之錄像、相片及成績，于世界各地播放放、展出或登載于本會網(wǎng)站及刊物上，參賽者必須同意肖像及公布成績，用于比賽相關(guān)之宣傳活動上。

10、請攜帶身份證明（身份證）備查；得獎?wù)哒堄陬I(lǐng)獎時，附上身份證影印本存查。

11、本活動致力于推動綠色賽事概念：「減低二氧化碳的排放和不消耗過多地球資源」。因此呼吁跑友多搭乘大眾交通工具或共乘至?xí)?；提供足夠不浪費的補(bǔ)給，減少一次性物品的消耗，基于環(huán)境需永續(xù)經(jīng)營的概念，敬請親近大自然和愛護(hù)環(huán)境的跑友們共同支持綠色運動計劃并體諒其可能帶來之不方便。

12、本規(guī)程最終解釋權(quán)歸組委會所有，如有未盡事宜，將由組委會另行通知。（請隨時注意組委會官網(wǎng)及公眾號信息）

十九、備注

1、超馬賽中，因運動流失的主要是三項物質(zhì)：水、電解質(zhì)和能量。我們只要補(bǔ)充這三項物質(zhì)就足夠，多吃的其他東西只會造成身體的負(fù)擔(dān)。

2、超馬是極限運動之一，身體本能意識到跑者正在進(jìn)行高強(qiáng)度運動，類似作戰(zhàn)，身體會把「精兵」抽調(diào)到「前線」（運動系統(tǒng)）去，以維持跑步動作。身體于是逐漸暫時關(guān)閉目前用不到的器官系統(tǒng)，例如消化、生殖系統(tǒng)等。原來平日很耗力氣的腸胃消化器統(tǒng)，在比賽中只維持基本的「兵力」，此時不能吃進(jìn)去需要花很多力氣與能量才能消化的食物，否則身體又必須從前線把兵力抽掉回消化系統(tǒng)工作。因此比賽中補(bǔ)充的食物應(yīng)以流質(zhì)型式，最容易被消化吸收，且不妨礙進(jìn)行中的運動。

3、補(bǔ)充的物質(zhì)「水、電解質(zhì)和能量」三樣物質(zhì)可以調(diào)制成「三合一」能量飲料，由于是流質(zhì)型式，所以容易被吸收。

4、跑友可以在平日練習(xí)時自己調(diào)配「三合一」能量飲料，配方是一公升的水，加入兩公克的鹽（電解質(zhì)，800毫克的鈉）和80公克的糖（熱量，320大卡）。一小時喝進(jìn)1000CC的三合一能量飲料，剛好足夠跑步所需。

5、除此之外的補(bǔ)充品，例如香腸、雞肉、羊肉都需要長時間（平常需要3-4小時）的消化時間才能分解，腸胃系統(tǒng)也需要花費身體大量能量去工作才行，是跑步比賽中的禁忌。

6、補(bǔ)充時以少量多餐為原則，建議每20分鐘喝大約200CC-300CC的三合一飲料。

7、有興奮劑成分的飲料、食品等不宜多用，會造成肝腎負(fù)擔(dān)，賽后妨礙睡眠休息，身體復(fù)原時間會拉長。

電話：13810623267

Q Q：81872455

郵箱：service@chinarun.com

工作時間：周一至周五（9:00-17:30）

注：通過ChinaRun 玩比賽已成功報名的跑友，不需重復(fù)報名，報名結(jié)果將在整體報名結(jié)束后開放查詢